علاج تكيس المبايض
علاج تكيس المبايض | يحدث تكيس المبايض إذا ارتفع الهرمون الذكري لدى الأنثى (الأندروجين)، أو إذا تخربت الجريبات في المبيض، وهو يصيب البنات غير المتزوجات ويصيب المتزوجات أيضًا، فتسبب لهن انعدام أو غزارة الدورة الشهرية وخلل في مواعيدها، وأعراض أخرى متعددة كظهور حب الشباب وألم في الحوض وقد تتسبب في حدوث العقم.
سنناقش في هذا المقال المقدم إليكم بشكل حصري و موثق من موقع صحة المرأة عن علاج تكيس المبايض بأساليب متعددة.
علاج تكيس المبايض طبيا
تكيس المبايض يكشف عنه بواسطة الأمواج فوق الصوتية، ويمكن علاج تكيس المبايض طبيًا عن طريق:
- تقليل مستوى الأندروجين في الجسم.
- زيادة الخصوبة لدى المرأة وعلاج العقم الذي يسببه المرض.
- معالجة حب الشباب الذي يتشكل من الخلل الهرموني الناتج.
- إعادة تنظيم الدورة الشهرية التي تختل مواعيدها.
- مراقبة بطانة الرحم وحمايتها من التضخم وتوخي الحذر من إمكانية حدوث سرطان للرحم.
علاج تكيس المبايض طبيعا
يمكن علاج تكيس المبايض طبيعيًا بالالتزام بما يلي:
- غيري نظامك الغذائي: يمكن للمرأة تغيير النظام الغذائي بإلغاء السكريات الصناعية والأطعمة ذات المواد الحافظة والكافيين التي تزيد من الأستروجين، وبالاعتماد على الخضار والفاكهة والبقول، وبتناول زيت الزيتون المقاوم للإلتهاب، وبتعويض نقص العناصر الذي يحدث للجسم جراء النزيف يجب تناول البيض والخضار الورقية الغامقة.
- تناولي المكملات الغذائية وذلك بتناول:
- إينوزيتول المحتوي على فيتامين B الداعم للخصوبة وللأنسولين.
- عنصر الكروم: حيث يحسن من مؤشر الكتلة للجسم.
- الإكثار من الكركم والقرفة والزنك المضادة للالتهاب والمحسنة لمقاومة الجسم للأنسولين والداعمة للمناعة، ويمكن الحصول عليها على شكل كبسولات.
- الاعتماد على الكثير من الوصفات العشبية التي تقاوم تكيس المبايض كأعشاب الأندروجينات بعد استشارة الطبيب طبعًا.
علاج تكيس المبايض بالبردقوش
يمكن علاج تكيس المبايض بالبردقوش كما يمكنه أن يعالج متلازمة تكيس المبايض؛ لما تم إثباته علميًا عنه أنه:
- يسهم بتقليل معدل البرولاكتين بالدم الذي تزيد معدلاته عند الإصابة بتكيس المبايض.
- يقلل من معدل الأندروجين في الدم، ذلك الهرمون المتهم بحدوث تكيس بالمبايض.
- يخفف من الأعراض الناشئة عن تكيس المبايض ويحسن المزاج لدى المرأة ويخفض الوزن بشكل ملحوظ.
- يخفف من الدهون المرتفعة في الدم، ويمنع الإصابة بداء السكري بنوعه الثاني لأنه يحسن من الحساسية للأنسولين.
- يحتوي على فيتامين أ وفيتامين سي كما يحتوي على البوتاسيوم والمغنسيوم والكالسيوم، بالإضافة إلى الألياف والبروتين والكربوهيدرات ومضادات الأكسدة.
علاج تكيس المبايض بالماء
تستطيع الفتيات والمراهقات أن تستخدم طريقة علاج تكيس المبايض بالماء النقي والمعقم، حيث تسبب شرب كميات كافية منه ما يلي:
- تقليل الالتهابات: لأن الماء يعتبر مضاد أكسدة ولأنه يذيب السموم ويطرد الجراثيم مع البول والعرق والبراز.
- يعيق الماء تشكل الدهون على المبيض: إذ أنه يساهم في حرقها.
- يزيد معدل الطاقة التي تنقص بسبب تكيس المبايض، مع العلم أن انخفاض الماء يخفض الطاقة في الجسم.
- يقلل من ضغط الدم المرتفع الذي قد يرتفع عند بعض النساء المصابات بتكيس المبايض وليس عند الجميع.
علاج تكيس المبايض بالفيتامينات
يمكن علاج تكيس المبايض بالفيتامينات لأنها تقوي المبايض، ومن الفيتامينات التي ينصح بها:
- حمض الفوليك أسيد: لأن قلة مستوى هذا الحمض يقلل هرمون البروجسترون وويقلل الإباضة.
- فيتامين B مثل فيتامين B12 وفيتامين B6، والذان يدعمان خلايا الدم الحمراء ويحفزان المبايض على إنتاج البيوض.
- الكالسيوم والحديد والزنك التي تحسن عملية الإباضة عند الأنثى.
- عنصر السيلينيوم المقاوم للجذور الحرة والمقوي للمبايض.
- الإكثار من البروبيوتيك التي تزيد من كمية البكتيريا النافعة للمبايض؛ والمتواجدة في اللبن الرائب والخل والمخللات، بالإضافة إلى الـ أوميغا 3.
علاج تكيس المبايض الشديد
علاج تكيس المبايض الشديد يرجع للأعراض التي تنشأ عنه، ويتمثل العلاج ب:
- السيطرة على وزن طبيعي للجسم وذلك باتباع نظام غذائي يتميز بكمية أقل من الكربوهيدرات.
- العلاج الهرموني في حال كان هناك خلل هرموني؛ كالزيادة المفرطة لهرمون التستوستيرون التي تسبب نمو الشعر بشكل كثيف.
- تناول أدوية تخفف من مقاومة الجسم للأنسولين.
- إزالة التكيسات في الجريبات التي تسبب مشاكل في التبويض إما جراحيًا أو بواسطة الليزر.
هل يمكن التخلص من تكيس المبايض نهائيا؟
لا يمكن التخلص من تكيس المبايض نهائيًا؛ ولكن يمكن اتخاذ التدابير الكافية لمنع تكراره، والاستجابة تختلف من جسم لآخر، ومن الوسائل المتبعة هي الالتزام بحمية غذائية تحول دون السمنة، وممارسة التمارين الرياضية بصورة منتظمة ويومية.
كم من الوقت يحتاج علاج تكيس المبايض؟
لا يمكن القول بأن هناك وقت يحتاجه علاج تكيس المبايض، ولكن الوقت المستغرق للعلاج يطول بحسب صعوبة الحالة، فبعض الحالات تحتاج ثلاثة أشهر بينما يمتد زمن علاج البعض الآخر ليصل إلى سنة كاملة.
ما هو الدواء الذي يعالج تكيس المبايض؟
تتواجد بعض الادوية التي يصفها الأطباء للعلاج، ويعد الدواء الأشهر الذي يعالج تكيس المبايض هو:
- ميتفورمين Metformin.
- كلوميفين سيترات .Clomiphene Citrate
- سبيرونولاكتون Spironolactone.
- ايفلورنيثين eflornithine.
هل يمكن علاج تكيس المبايض بدون ادوية؟
إن كان التكيس بسبب متلازمة تكيس المبايض فلا يوجد لها حل ويكون من الصعب علاج الاضطراب الهرموني؛ أما إن كان السبب تكيس مبايض بسبب خلل بالجريبات فيمكن تجاوزه بواسطة الأعشاب وتنظيم الساعة البيولوجية كالنوم باكرًا والاستيقاظ باكرًا والحركة المستمرة المنتظمة وعدم الخضوع للكسل والخمول.
أعراض تكيس الرحم
تكيس الرحم هو إصابة المرأة بحالة تدعى بطانة الرحم المهاجرة، تسبب لها امتلاء الرحم بأكياس وجيوب معبأة بسوائل معينة وقد تتطور الأكياس لتظهر بالمبايض والقنوات؛ ومن أعراض تكيس الرحم:
- الشعور بألم دائم بأسفل البطن.
- الإحساس بألم يزداد قوة قبل الدورة الشهرية وبعدها.
- نزول دورة شهرية غزيرة جدًا.
- الإحساس بأن البطن فيها ثقل وضغط.
- الإحساس بألم خلال العلاقة الحميمية.
في نهاية مقال علاج تكيس المبايض:
إن تكيس المبايض ومتلازمة تكيس المبايض أضحت منتشرة بين الإناث، ولكن السيطرة عليها باتت أمرًا سهلاً لدى الأطباء لذا فعلى من أصيبت بأي من هذين المرضين أن تعتمد أسلوبًا طبيًا متكاملاً وأن تستمر باتباعه لتحصل على أفضل نتيجة لعلاج تكيس المبايض.
