اسباب هشاشة العظام
اسباب هشاشة العظام | تعد صحة العظام وصلابتها من أهم الأمور التي بجب أن يحافظ عليها الإنسان فأي خلل في العظام يؤثر بشكل كبير على حركة الجسم بالكامل ومن أهم الأمراض التي تصيب العظام هو مرض هشاشة العظام.
هشاشة العظام مرض سببه نقص الكثافة العظمية للعظم وترققه حيث تصبح العظام أكثر عرضة للكسر ومن الشائع أنه يصيب كبار السن فقط ولكن هذا الأمر غير صحيح فيمكن أن يصاب به الإنسان بأي مرحلة عمرية، سنخصص مقال اليوم من موقع صحة المرأة للحديث عن أسباب هشاشة العظام.
أسباب هشاشة العظام عند الأطفال
هناك أسباب عديدة لإصابة الأطفال بهشاشة العظام أهمها:
- الإصابة ببعض الأمراض الوراثية يتسبب بهشاشة العظام عند الأطفال مثل مرض أستيوجنيسيس إمبيرفيكتا وهو مرض يصيب الطفل أثناء تكون العظم داخل الرحم ويستمر بعد الولادة وبتسبب بكسور في الجسم والجمجمة وسببه نقص وراثي في الكولاجين.
- الرضاعة الاصطناعية وعدم الالتزام بوجبات الحليب اللازمة للطفل خلال أشهره الأولى والتي تؤدي الى نقص الكالسيوم والفوسفات في الجسم.
- عدم التعرض لأشعة الشمس وبالتالي نقص فيتامين د لديهم.
- النحافة الشديدة أكثر من الطبيعي والتي تؤدي إلى الإصابة بوهن العظم.
- العلاج طويل الأمد بمركبات الكورتيزون كعلاج أزمات الربو والذئبة الحمراء ومرض الزلال البولي. وكذلك استخدام أدوية الصرع بكافة أنواعها لفترات طويلة الأمد.
- الإصابة ببعض الأمراض المزمنة كأمراض الكبد وأمراض الدم كأنيميا البحر المتوسط والأنيميا المنجلية وأمراض الغدد الدرقية.
اسباب هشاشة العظام عند المراهقين
تتعدد الأسباب التي تؤدي الى الإصابة بهشاشة العظام عند المراهقين وأهم هذه الأسباب:
- الخلل في إفراز الهرمونات لديهم سواء كانت الهرمونات المسؤولة عن الذكورة (هرمونات التستوستيرون) أو الهرمونات الأنثوية (هرمون الأستروجين) فضعف إفراز هذه الهرمونات يؤثر بشكل كبير على كثافة العظام.
- النحافة الشديدة والتي تؤدي الى الإصابة بوهن العظم وضعفه.
- الإصابة ببعض الأمراض كأمراض الدم المناعية واستخدام بعض الأدوية لفترات طويلة كأدوية الكورتيزون وأدوية الصرع.
- نقص الكالسيوم والفوسفات وفيتامين د الحاد لديهم وبالتالي يؤدي إلى ترقق العظام وضعفها.
- قلة الحركة وعدم ممارسة التمارين الرياضية.
- التاريخ الوراثي العائلي ووجود أقارب من الدرجة الأولى مصابين به في أعمار صغيرة.
- التدخين فهو يعد سم قاتل للشباب وللكبار لذلك التدخين في عمر المراهقة من أهم الأسباب المؤدية لهشاشة العظام.
- الجنس، حيث إنّ النساء أكثر عرضة للإصابة بضعف العظام من الرجال؛ وذلك نتيجة لانخفاض مستوى هرمون الأستروجين خصوصاً بعد انقطاع الطمث. العمر، حيثُ تزداد احتمالية الإصابة بهشاشة العظام مع التقدم في العمر.
- التاريخ العائلي، إذ تزداد نسبة الإصابة بهشاشة العظام في حال وجود أقارب من الدرجة الأولى مصابين بالمرض، وهذا يعني أنّ المرض له تركيبة وراثية.
- التدخين واستهلاك الكحول والكافيين؛ وذلك لما لهما من دور في إضعاف العظام. نقص مستويات الكالسيوم في الجسم.
- استعمال بعض أنواع الأدوية.
- نشاط الغدة الدرقية مما يؤدي إلى خروج الكالسيوم من العظام إلى الدم. أسلوب الحياة المكتبي وقلة الحركة وممارسة النشاط الرياضي.
أسباب هشاشة العظام عند الرجال
تتعدد الأسباب التي تؤدي الى هشاشة العظام عند الرجال وأهمها:
- خلل في إفراز الهرمونات المسؤولة عن الذكورة وهي هرمونات التستوستيرون والتي تؤثر بشكل كبير على كثافة النسيج العظمي لذلك قلة إفرازها يؤدي الى هشاشة العظام وتصبح أكثر عرضة للكسر.
- النقص الحاد في العناصر الغذائية الضرورية لصحة العظام كالكالسيوم والفوسفات وفيتامين د.
- الإصابة بأمراض الغدة الدرقية كفرط نشاط الغدة الدرقية أو أمراض الغدد جارات الدرق.
- الإصابة بأمراض الدم المناعية وأمراض الكبد.
- الإصابة بأي نوع من السرطانات حيث يؤثر العلاج الشعاعي الى ترقق العظام وهشاشتها.
- العلاج ببعض الأدوية كأدوية الكورتيزون وأدوية الصرع وأدوية التهاب المفاصل الروماتيزمي.
- التاريخ العائلي ووجود حالات إصابة قديمة في العائلة.
- العرق: فالرجال ذوي البشرة البيضاء أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام من الرجال ذوي البشرة السوداء.
- التدخين فالمواد الكيميائية التي تحتويها السجائر تؤثر بشكل كبير على صحة العظام.
اسباب هشاشة العظام عند النساء
تعد النساء أكثر عرضة للإصابة بمرض هشاشة العظام وبشكل أكبر بعد وصولهن سن اليأس، ومن أهم أسباب إصابة النساء بمرض هشاشة العظام ما يلي.
- انقطاع الطمث والدخول في سن اليأس: فيؤدي انقطاع الطمث لدى النساء إلى توقف عملية الإباضة لديهم وانخفاض مستويات هرمون الاستروجين الذي يؤثر بشكل كبير على بنية العظم الداخلية فتقل كثافتها وصلابتها وتصبح أكثر عرضة للكسر وخاصة عظام الحوض.
- استئصال أحد المبيضين: يؤدي استئصال أحد المبيضين عند النساء قبل بلوغهن سن اليأس الى انخفاض عملية الإباضة بشكل كبير لديهم وكذلك انخفاض مستويات الاستروجين وبالتالي تصبح أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام مقارنة من النساء اللواتي في عمرها.
- التاريخ العائلي ووجود حالات إصابة كثيرة في العائلة وكذلك الإدمان على التدخين.
- الإصابة ببعض الأمراض كأمراض الدم المناعية والتهابات المفاصل الروماتيزمية وأمراض الكبد والسرطان.
- الاستخدام طويل الأمد لبعض الأدوية كأدوية الكورتيزون وأدوية الصرع.
- الحمل: ففي بعض الحالات يمكن أن يترافق الحمل بهشاشة العظام وضعف كثافة العظم لديهن ولكن يكون حالة عرضية تزول بعد الولادة وتناول مكملات الكالسيوم.
اسباب هشاشة العظام عند كبار السن
ويعد مرض هشاشة العظام مرض مرتبط بشكل كبير بالعمر فالأشخاص فوق عمر السبعين أكثر عرضة للإصابة بمرض هشاشة العظام بالإضافة الى عدة أسباب أهمها:
- التقدم في العمر: فكلما زاد عمر الإنسان قل إفراز الهرمونات لديه وبالتالي ضعفت بنية العظم لديه.
- الجنس: تعد الإصابة بمرض هشاشة العظام عند النساء كبار السن ضعف الإصابات عند الرجال في العمر نفسه وذلك نتيجة انقطاع الطمث لديهن ووصولهن لسن اليأس.
- نقص مستويات الكالسيوم في الجسم والتي تؤثر بشكل كبير على كثافة العظام وكذلك النقص الحاد في فيتامين د.
- النحافة الشديدة لدى كبار السن يجعلهم أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام من الأشخاص ذوي الجسم الصحي.
- النوبات المرضية التي قد يصاب بها الأشخاص نتيجة تقدم العمر كالتهابات المفاصل والارتجاع المعدي وغيرها من الأمراض التي تصيب كبار السن.
تشخيص هشاشة العظام
هناك طرق عديدة لتشخيص هشاشة العظام أهمها:
- الفحص السريري للمريض
- دراسة التاريخ العائلي عند المريض.
- تصوير العظام بالأشعة السينية لمعرفة حالة العظام.
- فحص قياس الكثافة العظمية وذلك باستخدام أجهزة مخصصة لقياس كثافة العظام.
أسئلة و إجابة مختصرة:
ما سبب هشاشة العظام عند النساء؟
يعد انقطاع الطمث عند النساء ووصولهن سن اليأس هو أهم أسباب إصابتهن بمرض هشاشة العظام وذلك نتيجة نقص إفراز هرمون الأستروجين لديهن.
كيف تعرف انك مصاب بهشاشة العظام؟
يمكنك معرفة أنك مصاب بهشاشة العظام عندما تعاني من ألم شديد بالرقبة والظهر والعمود الفقري بشكل مستمر وحصول التقوس والانحناء بالظهر والتعرض للكسور بشكل مستمر.
هل يمكن الشفاء من مرض هشاشة العظام؟
لا يوجد دواء معين يمكنه القضاء على هشاشة العظام بشكل نهائي ولكن يمكن علاجه ببعض الأدوية التي يكون لها مدة معينة لا تتجاوز الخمس سنوات كأدوية البيسفوسفونات الثنائية والأدوية الهرمونية ومكملات الكالسيوم.
ما هي الفاكهة التي تقوي العظام؟
تعد فاكهة البرقوق بمختلف أنواعها من أهم الفواكه التي تقوي العظام وذلك لاحتوائها على نسبة عالية من الكالسيوم الذي يقوي البنية الداخلية للعظم.
في نهاية مقال أسباب هشاشة العظام:
لقد تحدثنا في مقالنا لليوم عن أسباب هشاشة العظام نكون قد شرحنا بشكل مفصل عن أسباب هشاشة العظام عند الأطفال واسباب هشاشة العظام عند المراهقين واسباب هشاشة العظام عند الرجال والنساء وعند الأشخاص كبار السن وجاوبنا على أكثر الأسئلة شيوعا بخصوص مرض هشاشة العظام.
