اعراض هشاشة العظام
اعراض هشاشة العظام | تتفاوت الأمراض التي يتعرض لها الإنسان أثناء حياته وذلك منذ أن يكون طفل صغير وحتى بلوغه سن الشيخوخة، حيث أن الأمراض تختلف في طبيعتها وأعراضها وخطورتها وعلاجها.
من الأمراض ما هو بسيط قد لا يحتاج إلى علاج فمناعة الجسم كفيلة بالتخلص منه، ومن الأمراض ما هو غير خطير ولكن بحاجة لعلاج كي نصل للشفاء، و لكن هناك أمراض تعتبر خطيرة في أعراضها ونتائجها ، ومن هذه الأمراض هشاشة العظام، لذلك سنتحدث في هذا المقال من موقع صحة المرأة عن اعراض هشاشة العظام.
اعراض هشاشة العظام في اليد
إن لهشاشة العظام في اليدين العديد من الأعراض ومن بينها:
- أثبتت الدراسات والابحاث الطبية أن ضعف قبضة أحد اليدين أو كلاهما هو أحد الأعراض التي تدل على الإصابة بهشاشة عظام اليدين.
- من المعروف طبيًا أن قوة أظافر اليدين هو دليل على صحة عظام الذراعين، وبالتالي فإن تكسر الأظافر وضعف نموها هو من المؤشرات الأساسية على الإصابة بهشاشة عظام اليدين.
- كسور مفصل اليد: إن حدوث كسر في مفصل اليد نتيجة سبب بسيط لا يؤدي بالعادة إلى حدوث كسر، يعتبر من المؤشرات الأساسية على إصابة الشخص بهشاشة عظام الذراعين.
- الشعور بضعف في العصب: وهو ما يسمى في علوم الطب بمتلازمة النفق الرسغي، حيث تتسبب هذه المتلازمة بحدوث ضغط على العصب الذي يقوم بإيصال الشعور وأوامر الحركة إلى اليدين، مما يؤدي إلى شعور بالتنميل والوخز والألم في أصابع اليدين، وبصورة خاصة الإبهام والوسطى والخنصر، حيث أن هذه الأعراض قد تتطور بحيث يصبح الألم أقوى أثناء الليل.
اعراض هشاشة العظام في الساق
إن لمرض هشاشة العظام العديد من الأعراض التي تظهر على الساقين، ومن بينها:
- الشعور بآلام شديدة في منطقة الظهر والعمود الفقري، وذلك نتيجةً لحدوث كسر أو تآكل في عظام الفقرات.
- من الأعراض الشهيرة بمرض هشاشة العظام في الساقين هو قصر طول القامة، والذي يظهر بصورة واضحة على المريض.
- كما يعتبر تكسر العظام بسهولة أكبر بكثير من المعدل الطبيعي من الأعراض المشهورة لمرض هشاشة العظام في الأرجل.
- يعاني مريض هشاشة عظام الأرجل من حدوث انحناء في الجسم بشكل واضح، بالإضافة للشعور بآلام في الظهر والمفاصل.
- إن هشاشة عظام الأرجل تتسبب في بصورة كبيرة في ضعف نمو الأظافر، مع حدوث تكسر وتثلم في عموم أظافر القدمين واليدين.
- يشعر مريض هشاشة عظام الساقين بآلام قوية عند الإصابة ببعض الكدمات في منطقة الأرجل، وهذا يدل على قابلية كسر عظام الأرجل بسهولة أكبر بكثير من الوضع الطبيعي.
- يشعر مريض هشاشة عظام الساقين بعدم الراحة بصورة كبيرة، وذلك أثناء صعود الأدراج والمشي وحتى أثناء السعال.
- يعتبر عدم التوازن أثناء الوقوف، بالإضافة إلى آلام مفاصل الفخذين والركبتين، من الأعراض التي تدل على الإصابة بمرض هشاشة عظام الرجلين.
- يمكن لمريض هشاشة عظام الرجلين أن يصاب بكسر في عظم الفخذ أو الحوض أو المفصل، وذلك في حال التعرض لأي سقوط خفيف لا يتسبب عادةً في حدوث كسر للإنسان الطبيعي.
اعراض هشاشة العظام في الرقبة
إن لمرض هشاشة العظام العديد من الأعراض التي تظهر على رقبة المريض، ومن بينها:
- حدوث كسر في أحد فقرات الرقبة نتيجة السقوط البسيط، أو حتى السعال أو العطاس الشديد.
- حدوث آلام شديدة في الرقبة أو الظهر، وذلك نتيجة حدوث ضغط كبير على فقرات الرقبة أو الظهر، حيث ينتج عن ذلك قصر في طول المريض، كما يمكن أن تتعرض فقرات الرقبة أو الظهر للكسر نتيجة الضغوط الطبيعية التي لا تتسبب عادةً في حدوث كسر في الفقرات في حال كان المريض لا يعاني من هشاشة عظام في الرقبة.
- كما يمكن أن تتسبب هشاشة العظام في الرقبة بحدوث انحسار في اللثة، بالإضافة إلى الشعور بضعف في قبضة اليد.
- كما قد يظهر على مريض هشاشة عظام الرقبة بظهور ضعف وتكسر في الأظافر.
اعراض هشاشة العظام في الركبة
إن أعراض مرض هشاشة عظام في الركبة تمر بأربع مراحل وهي:
المرحلة الأولى:
في المرحلة الأولى من هشاشة عظام الركبة تظهر عدد من البروزات العظمية الصغيرة في منطقة الركبة، حيث تنمو هذه النتوءات لتصل إلى بعضها، حيث تسبب ضرر بسيط للغضروف، حيث مريض المرحلة الأولى من هشاشة عظام الركبة لا يعاني من أي آلام أو انزعاج في المفصل، كما أن صورة الأشعة السينية للركبة تبدو طبيعية.
المرحلة الثانية من هشاشة عظام الركبة:
تتميز هذه المرحلة بما يلي:
- إن تصوير الأشعة السينية في هذه المرحلة سوف تظهر بداية تآكل مفاصل الركبة، وذلك نتيجة نمو البروزات العظمية بصورة أكبر، وعندها يتم الاحتكاك مما يتسبب في قلة سماكة غضروف الركبة.
- في هذه المرحلة تبقى المسافة بين العظام في الركبة طبيعية، باستثناء المكانات التي تلتقي فيها البروزات العظمية مع بعضها، وعند ذلك سوف نلاحظ ظهور كثافة عظمية في الصورة الشعاعية، كما يظهر في هذه المرحلة طبقة رقيقة من العظام تظهر تحت الغضروف في مفصل الركبة، الأمر الذي قد يتسبب للمريض بآلام عند الوقوف، وذلك في حالة الجلوس لفترات طويلة، كما أنه في هذه المرحلة من هشاشة عظام الركبة، لا يتم احتكاك العظام ببعضها، وذلك نتيجة وجود السائل الزلالي في مفصل الركبة.
المرحلة الثالثة:
حيث تتميز هذه المرحلة من هشاشة عظام الركبة بما يلي:
- يزداد في هذه المرحلة الضرر الذي يصيب الغضروف.
- تضيق في هذه المرحلة المسافة الفاصلة بين عظام الركبة، كما تبدأ بالنمو نحو الخارج.
- كما تُظهر صور الأشعة السينية في هذه المرحلة الهشاشة بشكل واضح.
- يشعر المريض في هذه المرحلة بالآلام وعدم الراحة، وذلك أثناء المشي والجري والجلوس والانحناء.
- يبدأ المريض في هذه المرحلة بالشعور بتورم المفاصل، وذلك في حال الجلوس لفترات طويلة أو عند الاستيقاظ من النوم في الصباح.
المرحلة الرابعة:
وهي المرحلة الأكثر تقدمًا من مرض هشاشة عظام الركبة، والتي تصبح فيها العظام أكثر تقاربًا مما يتسبب بانهيار الغضروف بشكل شبه كامل، والذي يتسبب فيما يلي:
- زيادة كبيرة في تصلب المفصل والتهابه.
- النقصان الكبير في السائل الزلالي الموجود داخل المفصل، مما يتسبب في الشعور بالآلام عند بذل أي مجهود مهما كان بسيطًا.
- عند ذلك يجب على المريض أن يقوم باستبدال المفصل المتآكل بمفصل آخر معدني أو بلاستيكي.
اعراض هشاشة العظام في الكتف
لهشاشة العظام في الكتف العديد من الأعراض وهي تتمثل بما يلي:
- آلام شديدة يشعر بها المريض تشمل كامل الكتف أو فقط في مقدمته.
- يعاني مريض هشاشة عظام الكتف أحيانًا من التزرير أو التشقق داخل مفصل الكتف، حيث يحدث ذلك أثناء الحركة.
- كما يعاني المريض من ورم خفيف أو واضح في مفصل الكتف.
- حصول ضغط شديد يشعر به المريض داخل مفصل الكتف.
- يلاحظ احمرار واضح على سطح المفاصل المصابة بهشاشة العظام.
- يعاني مريض هشاشة عظام الكتفين من آلام شديدة أثناء النوم.
- ظهور آلام تعويضية يعاني منها المريض في الرقبة والذراعين واليدين.
- قد تتسبب هشاشة العظام في حدوث تكلس في رأس الترقوة وكبسولة الكتف، حيث يمكن أن يمتد إلى العضد.
اعراض هشاشة العظام عند الأطفال
سنقوم في هذه الفقرة بالحديث عن مرض هشاشة العظام عند الأطفال، وذلك من خلال النقاط التالية:
- يعتبر مرض هشاشة العظام من الأمراض التي تصيب عادةً كبار السن، وبالتحديد النساء بعد سن اليأس، حيث تصبح العظام أكثر قابلية للكسر، ولكن أظهر الأبحاث الطبية إمكانية إصابة الأطفال بهذا المرض.
- يعتبر مرض هشاشة العظام عند الأطفال من الأمراض الخطيرة، وذلك لأنها تصيب عظام الطفل عندما تكون في طور التشكل والبناء ضمن هذه الفترة من عمر الطفل وصولًا إلى سن البلوغ.
- غالبًا ما تحدث هشاشة العظام عند الأطفال نتيجة حالة صحية خاصة يتعرض لها الطفل، أو نتيجة تناول أنواع معينة من الأغذية، وفي هذه الحالة تدعى هشاشة العظام الثانوية، كما يمكن أن يصاب الطفل بهشاشة عظام غير معروفة السبب، وتدعى حينها هشاشة العظام غير معروفة السبب.
أسباب هشاشة العظام عند الأطفال:
إن هشاشة العظام التي تصيب الأطفال لها عدد من الأسباب وهي:
- الحالة الصحية للطفل: والتي تتمثل بالإصابة بعدد من الأمراض كمرض السكري واضطراب الكليتين ومتلازمة كوشينغ وفرط نشاط الغدة الدرقية و فقدان الشهية العصبي والتليف الكيسي والتهاب الأمعاء، بالإضافة إلى مرض العظم الزجاجي.
- تناول بعض الأدوية: كمضادات السرطان ومثبطات المناعة والستيرويدات القشرية والادوية المضادة للاختلاج.
- عوامل الحياة: حيث يعاني الطفل من عدم حصوله على الكميات الكافية من فيتامين د ومن معدن الكالسيوم، الذي يترافق مع ممارسة الرياضة بشكل كبير من خلال تدريبات مجهدة.
اعراض هشاشة العظام عند الأطفال:
قد لا يظهر على الطفل المصاب بهشاشة العظام أي أعراض جانبية، ولكن الطفل المصاب بهشاشة العظام مجهولة السبب غالبًا ما تظهر عليه الأعراض التالية:
- آلام في أسفل الورك والقدم والظهر.
- حدوث تشوهات في العمود الفقري وهو ما يدعى طبيًا بالحُداب.
- قد يعاني الطفل المصاب بهشاشة العظام مجهولة السبب من العرج.
- كما يعتبر تقعر الصدر من اعراض هشاشة العظام عند الأطفال.
اعراض هشاشة العظام عند النساء
عندما نريد الحديث عن اعراض هشاشة العظام عند النساء، لابد من ذكر النقاط التالية:
- يطلق على مرض هشاشة العظام عند النساء بالمرض الصامت، حيث أنه في مراحلة الأولية التي لا تتسبب في نقصان واضح في بنية العظم أو كثافته العظمية، فالمريض لا يظهر عليه أي مضاعفات أو أعراض جانبية.
- تبدأ اعراض هشاشة العظام عند النساء بالظهور، في حال تعرض المرأة لحالات كسر عظم دون سبب قوي يمكن أن يؤدي إلى الكسر، حيث أن ضعف العظام يجعل العمود الفقري والرسغين وعظم الحوض هي العظام الأكثر تعرض للكسر من باقي عظام الجسم.
- كما أن وصول هشاشة العظام عند المرأة إلى حالات متقدمة يجعل العمود الفقري أكثر ضعفًا، بحيث يمكن أن يتعرض للكسر نتيجة أسباب بسيطة كالانحناء للأمام أو الصعود على الدرج، وهذا ما يعرّض المرأة للإصابة بأمراض خطيرة كانخماص العمود الفقري، الذي يتسبب بانحدار الكتفين وتقوس العمود الفقري وانحناء الظهر وقصر القامة.
اعراض هشاشة العظام عند الكبار
عندما يصاب الشخص المتقدم في السن بمرض هشاشة العظام ويصل هذا المرض إلى مراحل متقدمة، عندها تبدأ بعض الأعراض بالظهور، ومن هذه الأعراض:
- الشعور بآلام في الظهر قد تكون شديدة وحادة في حال ترافقت مع حدوث شرخ أو تهدم في الفقرات.
- يعاني الشخص الكبير في السن المصاب بمرض هشاشة العظام من فقدان في الوزن غير مبرر مع حدوث انحناء واضح في القامة، وقصر في طول الجسم.
- قد يتعرض لحدوث كسر في بعض فقرات العمود الفقري، بالإضافة إلى كسر في مفاصل الكفين والفخذين، علمًا أن أي عظم في الجسم ممكن أن يكون معرض للكس عند كبار السن.
أسئلة وأجوبة مختصرة
وفيما يلي عدد من الأسئلة الشائعة بين مرضى هشاشة العظام، بالإضافة إلى الجواب المختصر:
كيف تعرف أن عظامك ضعيفة؟
هناك بعض الأمور التي تدل على ضعف العظام، مثل انحسار اللثة، والضعف في قبضة اليد، بالإضافة إلى حدوث تكسر متكرر في أظافر الكفين والقدمين.
متى تبدأ هشاشة العظام؟
إن المعلومة الخاطئة الشائعة بين الناس أن هشاشة العظام تحدث فقط بين كبار السن، أي تبدأ بعد عمر الستين، ولكن الأبحاث الطبية أثبتت أن الكثافة العظمية عند الإنسان تبدأ بالتراجع والانخفاض بعد عمر الأربعين.
ما هو علاج هشاشة العظام عند النساء؟
يتضمن علاج هشاشة العظام عند النساء المركبات الهرمونية، بالإضافة إلى الأدوية الصيدلانية التي تدعم فيتامين د ومعدن الكالسيوم في عظام المريض، كما لابد للمريض من تغيير نمط الحياة سواءً من ناحية تناول الغذاء الصحي، أو ممارسة التمارين الرياضية.
ما هو المشروب الذي يقوي العظام؟
إن أشهر المشروبات التي تقوي العظام هو الحليب، وذلك بسبب احتوائه على كمية كبيرة من معدن الكالسيوم، والذي يعتبر المعدن المسؤول عن تقوية العظام.
وبالتالي نكون قد تحدثنا من خلال هذا المقال عن اعراض هشاشة العظام عند النساء والكبار والصغار، كما بينا بشكل مفصل اعراض هشاشة العظام في اليدين والساقين والرقبة والكتفين والركبتين.
